水滾完黑木耳再點豉油代一餐一星期勁減十磅

http://www2.news.sina.com.hk/news/20130928/-15-3077847/l/1129486.html

朱璇餐餐黑木耳勁減10磅 09 - 28 06:30

朱璇以黑木耳減肥，排毒之餘又快見效。

• 
• 

3 / 3

朱璇餐餐黑木耳勁減10磅

【太陽報專訊】無綫花旦朱璇樣靚身材正，可謂不少男士心中的「女神」，當然要勤力Keep住靚樣。她表示以往做Model身形不可太肥，故16歲開始便要諗計保持Fit爆身材，平日靠慢跑、游水收身，還自稱會睇書鑽研減肥法，並提醒一眾姊妹：「收身要堅持，但唔可以唔食嘢！」

提到有何獨門的減肥食品？她即如數家珍：「用水滾完黑木耳再點豉油！雖然冇乜味，但可以食到飽，食好多都唔會肥，仲好健康幫你排毒，好快見效。」她補充減肥期間，每日至少以黑木耳代一餐，最厲害一次試過一星期勁減十磅：「嗰個星期齋食黑木耳，完全冇食其他嘢，但我忍受到，因為我會點辣椒醬、醋、糖。」朱璇又指每朝會空肚飲蜜糖水，維持身段外更可清腸胃，美顏兼護膚，並會用乳酪及維他命E自製Mask來Keep住白滑靚肌。