《SISTAR昭宥減肥食譜》大公開這根本不是人吃的食物⊙＿⊙

而她的第一餐:也就是早餐，吃的是一根地瓜

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午餐:三顆水煮蛋+一片吐司或是雜糧麵包 ⊙＿⊙

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晚餐: 紫菜包飯三片 Σ(°Д°;

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這樣的吃法在搭配上運動，讓她成功練出了腹肌，體重也不再飄忽不定......

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早餐:香蕉、優格+一杯咖啡

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午餐:一點點的五穀飯、海帶湯還有一小塊的魚

晚餐:則是兩顆水煮蛋和彩椒沙拉

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雖然嘉熙的減肥餐看起來比較健康一點點，她自己也說只有在活動期間讓身材速成才會這樣吃，但這種吃法真的是要下定決心才有辦法辦到，而且不知道有沒有經過專家的建議，我想大家還是看看就好，畢竟每個人適合的減肥方式都不同，而且藝人也是為了上電視才用這種方式，我想我們還是慢慢來就好了啦~''~

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