維他命A維他命B3

維他命A（稱為抗老皇后）對皮膚的效益

• 調節細胞的生長速度，增加1.5倍(FDA唯一認可)
• 幫助分裂再生，延緩老化
• 幫助角質代謝，預防青春痘、抑制黑色素
• 降低張力絲及胞橋小體連結，適合青春痘、老化及術後肌膚
• 刺激纖維母細胞的分裂(膠原+彈力合成)，達致抗老化效果
• 抑制黑色素的合成，針對黑斑、色素、痘斑、術後肌膚
• GAG氨基葡聚醣(玻尿酸前趨物)，緊實肌膚、延緩老化
• 幫助傷口之癒合力，適當青春痘及術後

●【水可載舟，亦可覆舟】

 Vit A 酸.使用上一定要小心哦

維他命A酸類的藥品，有去角質作用，可以促進表皮細胞的代謝更新

並能深入毛囊的厚壁，去除過度角化、抑制皮脂腺分泌

防止面皰粉刺形成。

A酸一直是有效的青春痘治療藥物，對於非炎性、

特別是粉刺型的青春痘療效最為明顯

外用A酸的效果以Tretinoin最有效果

劑型有凝膠、乳霜、液體，凝膠的效果最強刺激也最大

因為A酸的作用為促進皮膚之上皮細胞脫落，

抑制角質合成，防止面皰形成。

治療初期常會出現臉部發紅、脫皮、刺痛感，

這種皮膚敏感反應或病情惡化的過度時期

需要3-4周才能逐漸適應

A酸類藥品對日光照射敏感，只能夜間塗抹

傳統的外用維他命Ａ酸對皮膚所造成的刺激常令患者卻步

陸續開發的

第二代維他命Ａ酸(Isotretinoin)、

第三代Ａ酸(Adapalene及Tazarotene)

則改善了上述的缺點，提高了患者的忍受度，

不過A酸類藥劑被列為懷孕用藥C級 ，

懷孕婦女仍不建議使用(口服A酸則為X級，懷孕不可使用)。

 

使用方式提示：(夜間適量使用，加強保濕防曬)

1.使用A酸初期容易有刺激性、接觸性皮膚炎的產生，

開始用藥時患部會有紅腫、脫皮、乾燥及燒灼感，

稱為"A酸性皮膚炎"

通常經過2-3週的適應期就會逐漸習慣。

2.在治療前1-4週內可能出現青春痘惡化的"反彈現象"，

特別容易發生在皮膚較薄或已化膿者。

此時痤瘡症狀可能會暫時加重，粉刺及膿皰性痘痘增多，

需要降低劑量到可以承受的範圍，

並搭配口服藥品如抗生素合併治療。

這些反應通常數週後便會消除。

3.每日用量通常一天一次到二次，需依照皮膚反應決定

初期建議少量塗抹，待適應後才可以增加使用劑量及濃度。

對於較脆弱或較敏感的肌膚，可以兩天使用一次或一個禮拜兩次。

使用後需加強保濕滋潤，

搭配含有修復或微量皮質醇成分可以增加皮膚的適應性

4.夜間睡前使用，是A酸較適合的方式。

第一代的Tretinoin

有光敏感性，在陽光下會有光毒性產生，只能在夜間使用。

第二、三代的 Isotretinoin與 Retinoid

雖然光敏感性降低，

但是使用A酸後表皮對紫外線的防護力下降，

在陽光曝露下會加重刺激敏感發生，

最好還是夜間塗抹，白天配合使用防曬

5. 刺激性: A酸對黏膜及皮膚脆弱處有較強的刺激性，

切勿接觸到粘膜、眼睛、口唇及鼻孔，使用後手要洗淨

6.口服維他命A有導致胎兒畸型的現象，

雖然外用A酸在懷孕時經由皮膚吸收在血中濃度極低，

對懷孕時的生理狀況影響有限，但還是不建議孕婦使用。

維他命B3對肌膚的功效

1.菸鹼醯胺（niacinamide）可以抑制皮脂膜（sebum）的產生，影響三酸甘油酯及脂肪酸類的形成，對於粉刺的形成以及毛孔有正面改善助益的。

2.可增加表皮層障蔽脂質的形成，如神經醯胺(ceramide, 分子釘**)，對皮膚的一些蛋白質（如keratin）也有增生效用，所以有助於損傷皮膚的修復，從而水分流失的情況也會有所改善，提升肌膚的保水性。這些變化也隨而增加皮膚對外在環境的防禦力，一些長期使用受到化學界面活性劑及化學溶劑(如果酸)的慢性肌膚損傷，B3 可以提供預防修復的功能，減少發炎泛紅情況。

3.抑制發炎性的細胞激素，減少肌膚的發炎反應，發炎反應是引起肌膚老化因素之一，所以B3就具有抗老化的作用了。因它能減少皮脂的生成，能減少皮膚發炎，所以在痘痘方面也有一定協助功效。

4.抑制黑色素小體（melanosome）從黑色素細胞傳送到角質細胞，減少皮膚黑色素堆積，具美白肌膚的功效。
5.防止皮膚的變黃。皮膚因蛋白質的氧化而變黃，即蛋白質糖化 (糖化作用)，蛋白質與醣類間的氧化產生交連性的蛋白，這蛋白質的顏色(黃褐色)，交連蛋白積聚在皮膚細胞間質的時候便形成變黃的皮膚。菸鹼醯胺有防止這種蛋白質的糖化反應的作用。