輕鬆養生——「救肺」良方
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冬蟲夏草？太貴了！且小董不大相信如此這般的大量開採之後，還是有源源不絕的供貨，簡單而又有效的首選：北芪，又名黃芪、綿芪、口芪。近代研究證實，它有補氣固表、具有增強免疫力、抗疲勞、補肝、改善心臟功能、調節血糖、以及明顯的預防感冒的功效！小董常跟友人說：家中可無淮山、杞子，但必藏山西野山北芪！
補肺養生湯水：北芪二十五克、無花果一粒、北沙參十克、金蟲草孢子頭十二克，瘦肉適量，可用炆燒杯煮湯，也可明火六碗水煲一小時。感冒初起、未清及預防，一年四季都可用此湯調理。每星期飲三天，三星期為一療程，呼吸道問題很快就見效了！（北芪性溫，但已加入北沙參和之，故不會生燥！）
市面上流通的大部份是河北的栽培品，功效一般，若然噴灑農藥之後，此株植物就連自己也保護不成，我一直建議大家用山西北芪，取地道藥材才見真章哩！栽培品當然不及野生品出類拔萃，圖為在紅土天然長成的正山西野生北芪，清甜甘香，是近年少見之品，小董上星期便是在內地遇上了它，便二話不說把它整綑帶回港了！電二三三八○六一六查詢購買詳情。siutung0606@yahoo.com.hk
中醫博士
小董
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